療養泉の分類・特徴・適応症（効能）を温泉ソムリエが解説！

● 基準：温泉水1キログラム中の溶存物質量(ガス性のものを除く)が1,000ミリグラム未満で、湧出時の泉温が25℃以上のもの。このうちpH8.5以上のものを「アルカリ性単純温泉」と呼ぶ。

● 特徴：
　ー 肌触りが柔らかく、癖がなく肌への刺激が少ない
　ー アルカリ性単純温泉は、入浴すると肌が「すべすべ」する感触がある

● 泉質別適応症：自律神経の乱れ、不眠症、抑うつ状

● 基準：温泉水1kg中に溶存物質量(ガス性のものを除く)が1,000mg以上あり、陰イオンの主成分が塩化物イオンのもの

● 特徴：
　ー 陽イオンの主成分により、ナトリウム-塩化物泉、カルシウム-塩化物泉、マグネシウム-塩化物泉などに分類される
　ー 日本では比較的多い泉質
　ー 塩分が主成分となっているので、飲用すると塩辛い
　ー 塩分濃度が濃い場合やマグネシウムが多い場合は苦く感じられる

● 泉質別適応症：
　ー 浴用：きりきず、末梢循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症
　ー 飲用：萎縮性胃炎、便秘

● 基準：温泉水1kg中の溶存物質量(ガス性のものを除く)が1,000mg以上あり、陰イオンの主成分が炭酸水素イオンのもの

● 特徴：
　ー 陽イオンの主成分により、ナトリウム-炭酸水素塩泉、カルシウム-炭酸水素塩泉、マグネシウム-炭酸水素塩泉などに分類される
　ー カルシウム-炭酸水素塩泉からは、石灰質の温泉沈殿物、析出物が生成されることがある

● 泉質別適応症：
　ー 浴用：きりきず、末梢循環障害、冷え性、皮膚乾燥症

● 基準：温泉水1kg中に溶存物質量(ガス性のものを除く)が1,000mg以上あり、陰イオンの主成分が硫酸イオンのもの

● 特徴：
　ー 陽イオンの主成分により、ナトリウム-硫酸塩泉、カルシウム-硫酸塩泉、マグネシウム-硫酸塩泉などに分類される

● 泉質別適応症：
　ー 浴用：きりきず、末梢循環障害、冷え性、うつ状態、皮膚乾燥症
　ー 飲用：胆道系機能障害、高コレステロール血症、便秘

● 基準：遊離二酸化炭素1000mg/kg以上

● 特徴：
　ー 入浴すると全身に炭酸の泡が付着して爽快感がある
　ー 飲用すると炭酸の爽やかなノドごしが楽しめる
　ー 日本では比較的少ない泉質で俗に「泡の湯」とも呼ばれる

● 泉質別適応症：
　ー 浴用：切り傷、末梢循環障害、冷え性、自律神経

● 基準：総鉄イオン20mg/kg以上

● 特徴：温泉が湧出して空気に触れると、鉄の酸化が進み赤褐色になる。

● 泉質別適応症：
飲用：鉄欠乏性貧血症

● 基準：水素イオン1㎎/kg以上

● 特徴：
　ー 口にすると酸味がある
　ー 殺菌効果あり
　ー ヨーロッパ諸国ではほとんど見られない泉質だが、日本では各地でみることができる

● 泉質別適応症：
　ー 浴用：アトピー性皮膚炎、尋常性乾癬、耐糖能異常(糖尿病)、表皮化膿

● 基準：よう化物イオン10㎎/kg以上

● 特徴：温非火山性の温泉に多く、時間がたつと黄色く変色する

● 泉質別適応症：
飲用：高コレステロール血症

● 基準：総硫黄2mg/kg以上

● 特徴：硫黄型と硫化水素型に分類され、日本では比較的多い泉質。タマゴの腐敗臭に似た特有の臭いは、硫化水素によるもの。

● 泉質別適応症：
浴用：アトピー性皮膚炎、尋常性乾癬、慢性湿疹、表皮化膿症(硫化水素型については、末梢循環障害が加わる) 飲用：耐糖能異常(糖尿病)、高コレステロール血症

● 基準：ラドン30×10-10 Ci=111Bq以上(8.25 マッヘ単位以上)

● 特徴：放射能というと人体に悪影響を及ぼすと考えられがちだが、レントゲン等の放射線量よりずっと少ない量となる。ごく微量の放射能は、むしろ人体に良い影響を与えることが実証されている。

● 泉質別適応症：
浴用：高尿酸血症(痛風)、関節リウマチ、強直性脊椎炎など